innerfood advanced インナーフード講座 上級

受講のメリット merit

01 段階的に学べる構成

本講座は、初級から順に受講いただくステップ制です。基礎を土台に積み重ねていくことで上級内容へと進むことができます。学びを数回に分けて行うことで、日常の中での実践と振り返りを重ねながら、着実に理解を深めていきます。
段階的に学べる構成

02 暮らしに合わせたオーダメイドの実践

レシピを覚えることより、キッチンに立つ時間が自分をリセットする大切な時間であることを学びます。 今のあなたに必要な献立の組み立て方や、料理を通して心を整える方法、自分自身の思いを言葉にして発信するワークなどを全て個別で行います。
暮らしに合わせたオーダメイドの実践

03 オーダーメイドのサポート

講座での学びを、ただの知識で終わらせないための学びです。ご自身の暮らしや家族との関わり、仕事への活かし方をそれぞれの立場に合わせて一緒に整理していきます。自分であることの喜びを「食」を通して表現し、誰かに伝え、手を取り繋がっていくことができるようにサポートします。
オーダーメイドのサポート

04 一人じゃない。ずっと自分を支えてくれる味方になる

上級講座では、実践レポートの提出を経て、「インナーフード食育リーダー」としての歩みが始まります。食べることは一生続く生きることそのもの。だからこそ学んで終わるだけではなく、日々の食卓での気づきを分かち合い、迷った時に相談し合える繋がりを大切にしています。
一人じゃない。ずっと自分を支えてくれる味方になる

上級講座の特徴 features

01

知識を伝える力と発信力に変える

ただ学ぶだけでなく、自分の思いや経験を言葉にし、人に届けられるようにサポートしていきます。自己紹介作りや発信の考え方を個別に学べる、上級講座ならではのあなたらしい活動の形が見つかる唯一無二の内容です。
02

食を通して、人や地域と関わる

教科書通りの知識ではなく、あなた自身のこれまでの経験や知識を「インナーフード」の視点から、独自のサービスや活動として形にします。あなたの人生そのものが誰かの助けになる、そんな「自分にしかない価値」を社会へ届けるステップです。
03

生きる喜びを食から広げる

今この時代に生まれ、ここで生きていること。今日まで「食べること」で命を繋いできたこと。そして、これまでの生活や食事を通して「自分であること」を心から楽しむこと。あなたの人生そのものが誰かの光になる、そんな確信を掴み取る、インナーフードの集大成の講座です。

講座詳細 details

受講コース 期間 認定方法・その他 受講料 修了資格
初級 1回完結/3時間の講座とワーク 即日テストで80点以上合格 18,000円(税抜) インナーフード
ベーシック
中級 2回/全4時間の講座とワーク
＋個別相談(1時間程度の実習など)		 面談＋ミニレポートの提出 44,000円(税抜) インナーフード
食育サポーター
上級 3回/全6時間の講座とワーク
＋実践調理実習1回
※全て個別でのサポート		 面談＋実践レポートの提出

  • 受講生限定
    グループチャットでの
    継続サポートあり
  • 公式サイトにて
    「全国のリーダー」として
    活動を紹介
 特別応援価格：
88,000円(税抜)
※通常価格
150,000円(税抜)		 インナーフード
食育リーダー
お申し込みはこちら

講座受講の流れ flow

  1. STEP 01

    お申し込み・日程調整

    公式ラインの専用申し込みフォームから、ご希望のコースと日程を選択してください。お申し込み完了後、事務局より確認の返信と今後のスケジュールをご案内いたします。
  2. STEP 02

    受講料のお支払い・お手続き

    銀行振込またはクレジットカードにて、期日までに受講料のお支払いをお願いいたします。ご入金確認後、正式な受講受付となります。会員のログイン情報、オンライン受講の方はリンクの情報も併せてお送りいたします。
  3. STEP 03

    オリジナルテキストをダウンロード

    専用会員フォームにログインをして、講座の開始日までに公式テキストのダウンロードをお願いいたます。
  4. STEP 04

    講座スタート！

    料理の腕前、知識は一切問いません。受講が終わる頃には、今よりもっと自分のことが好きになっているはず。一緒に学びを楽しんでいきましょう！

受講者生専用ページ overview

自分を育てる、学びのページ

こちらは講座受講生専用のページです。
講座テキストや資料のダウンロードなど、学びを深めるためのコンテンツをご利用いただけます。
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サービス概要

よくある質問 faq

  • Q. 上級講座はどのような方が対象ですか？
    A. インナーフード講座初級・中級を全て終えた方が対象です。 学びを自分の中で終わらせず、実践へ繋げたい方に向いています。
  • Q. 資格や肩書きがなくても大丈夫ですか？
    A. はい、問題ありません。これまでの経験や立場に関わらず、想いを持って活動したい方を歓迎しています。
  • Q. 修了後はどのような活動ができますか？
    A. それぞれの想いや環境に合わせて、食と関わる活動や、日常・地域への実践へと繋げていくことができます。講座では、自分なりの形を見つけていくための土台を育てていきます。

実績紹介 works

黒石アートボックス出店しました&ハッピィ生出演報告
実績カテゴリー1

黒石アートボックス出店しました&ハッピィ生出演報告

イベント出店：2026.6
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